« L’empathie est ce ciment indispensable des relations humaines, l’outil le plus puissant dont nous disposons pour entrer en relation avec autrui » Irvin Yalom

Courtisée par la psychologie, le management, la publicité, la politique, l’empathie serait-elle devenue le dernier sujet à la mode? On en parle de plus en plus et pourtant elle fait souvent cruellement défaut.

Nous l’avons tous expérimenté, quand il y a pénurie d’empathie au sein de la relation celle-ci se dégrade. En découlent alors des sentiments de frustration, d’incompréhension, de la colère, de la tristesse…

A l’inverse, quand elle est présente, la relation devient plus harmonieuse, fluide et constructive. L’empathie génère un mieux-être pour l’autre et pour soi. Elle est le miel de la relation.

« 50 exercices pour développer son empathie » est un livre pragmatique qui aborde toutes les facettes de l’empathie. Exercice après exercice vous étofferez cette compétence qui fait la différence.

Pour aller plus loin dans votre entraînement, nous vous proposons sur ce site des articles, des vidéos, des exercices…

 

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